So gut leben im Alter e. V., Bad Sobernheim

So gut leben im Alter

InitiatorInnen

25 engagierte Mitglieder des Vereins „So gut leben im Alter“ treffen sich regelmäßig zu Stammtischen und entwickeln, ergänzend zur institutionellen Betreuung und Pflege, neue Lösungen für eine gesundheitsfördernde Lebensgestaltung. Der gemeinnützige Verein wurde 2015 gegründet, die Aktiven sind bereits seit 2013 tätig. Heute umfasst die Initiative ein Informationsbüro für Fragen rund um das Alter. SeniorInnen in der Verbandsgemeinde Nahe-Glan finden hier Beratung rund um das Thema Versorgung und Pflege.

Projektbeschreibung

Um bis ins hohe Alter gesund und mobil zu bleiben, wünschen sich die SeniorInnen ein aktives Gemeinschaftsleben. Die Vereinsmitglieder organisierten daher die neue Arbeitsgemeinschaft „Gesundheit“, die sich besonders den Themen „altersgerechte Bewegung und Ernährung“ widmet. In diesem Rahmen fördern sie auch die praktische Nachbarschaftshilfe. Sie umfasst Fahr- und Einkaufsdienste sowie die Vermittlung von Patenschaften für eine aktive Freizeitgestaltung. Um auch in Pandemiezeiten im engen Kontakt zu bleiben, betreiben sie eine Plattform für Hilfsdienste und eine Freiwilligen-Vermittlung.

Aktueller Stand

Digital und jetzt auch wieder in Präsenz finden viele Veranstaltungen und Infoabende zu gesunder Ernährung statt. Um die Bewegung im Alter zu fördern, werden auch Stuhl-Yoga-Trainings angeboten. Hilfesuchende finden bei den Vereinsmitgliedern stets ein offenes Ohr und lösungsorientierte Angebote. Mit der Organisation von Konzerten und Vorträgen stärken die Freiwilligen das gesellige Miteinander und den kreativen Austausch der Odernheimer AnwohnerInnen.

Langfristiges Ziel

Die Vereinsmitglieder und engagierten Freiwilligen unterstützen die Gesundheitsvorsorge und Betreuung der Älteren und Alleinwohnenden in Ergänzung zur professionellen Pflege. Die Arbeitsgruppe „Ernährung und Bewegung“ soll ausgebaut werden, um den Beteiligten ein lebenslanges Lernen zu ermöglichen und praktische Anleitungen zu bieten. „Wir möchten nachhaltige Impulse für ein gesünderes Leben in aktiver Gemeinschaft setzen“, sagt Marlene Jänsch von „So gut leben im Alter“.

Steckbrief

Initiative:
So gut leben im Alter e. V.

Organisationsform:
Verein

Projekttitel:
So gut leben im Alter (AG Gesundheit)

Webseite:
www.so-gut-leben-im-alter.de

Aktive Nachbarn: 25
Beteiligte Nachbarn: 250

Altersgruppen:
% jünger als 60: 50
% zwischen 60 und 75: 40
% älter als 75: 10