Gesunde Nachbarschaften

Pro Mendig e.V.

Gemeinsam schmeckt's besser

InitiatorInnen

Seit dem Jahr 2018 setzen sich 20 BürgerInnen für ihre hilfebedürftigen MitbewohnerInnen in Mendig ein. Sie organisieren Einkaufshilfen, Fahrdienste, Gesprächskreise, gemeinsame Spaziergänge und Bewegungsangebote. Für ihr Engagement erhielten sie 2022 den Preis der Landesregierung im Wettbewerb „Ehrenamt 4.0“, ein Jahr zuvor den Teilhabepreis der Caritas Mendig.

Projektbeschreibung

Mit dem Projekt „Gesunde Ernährung und aktive Bewegung mit Gedächtnistraining“ unterstützen die Mitglieder des Vereins Pro Mendig Menschen dabei, ihr Leben im Alter so lange wie möglich selbstbestimmt zu gestalten. Zweimal wöchentlich bieten sie Bewegungsstunden mit Gedächtnistraining an. Zusätzlich laden sie die SeniorInnen zweimal im Monat zu einem gesunden Mittagstisch mit frischer, vitaminreicher Kost ein. Vor der gemeinsamen Mahlzeit bieten die Aktiven immer eine Bewegungseinheit für alle an. Danach schmeckt es den TeilnehmerInnen noch besser und sie nutzen die Gelegenheit, nachbarschaftliche Kontakte zu knüpfen.

Aktueller Stand

Die aktiven NachbarInnen erreichen mit ihren Angeboten inzwischen etwa 200 BewohnerInnen der beiden Stadtteile in Mendig. Die Veranstaltungen erfahren großen Zulauf. Da auch der Mittagstisch gut angenommen wird, wollen die Aktiven jetzt einen Frühstückstreff für SeniorInnen organisieren. „Gute Ernährung ist im Alter wichtig, und das gemeinsame Essen hebt die Stimmung“, sagt Karl Gunkel vom Verein Pro Mendig.

Langfristiges Ziel

Die Vereinsmitglieder tragen mit ihrem Projekt dazu bei, dass ältere NachbarInnen körperlich und geistig fit bleiben und sich in ihrem Wohnumfeld gut aufgehoben fühlen. Besonders alleinlebende ältere Menschen kommen durch die Bewegungs- und Essensangebote besser miteinander in Kontakt und schützen sich so vor den Folgen von Vereinzelung und Einsamkeit.