Gesunde Nachbarschaften

Bürgergemeinschaft MACH MIT e. V. im Kannenbäckerland, Hilgert

Mit Spaß am gesunden Kochen

InitiatorInnen

Die 30 Mitglieder des Vereins „Mach mit“ in Hilgert engagieren sich seit 2009 für ein lebendiges Miteinander der Generationen im Wohnumfeld. Mit einem vielseitigen Programm richten sie sich an junge und ältere Anwohnende aus der gesamten Verbandsgemeinde. Familien- und seniorenfreundliche Aktionen sowie gesundheitsfördernde Maßnahmen stehen dabei im Vordergrund. Für ihr Engagement wurden sie bereits 2022 für den AOK-Nachbarschaftspreis nominiert.

Projektbeschreibung

Die Nachbarschaftshilfe im Kannenbäckerland bringt SeniorInnen zum Sommerfrühstück zusammen, organisiert Baumpflanzaktionen für Familien mit Kindern und leistet Hilfe, wo Hilfe gebraucht wird. Drei Mitglieder starteten 2019 das Projekt „Gesundes interkulturelles Kochen“. Sie organisieren sie Kochabende und laden dazu ältere Mitbewohnende verschiedener Nationalitäten ein. An den Kochabenden findet ein kultureller Austausch statt, der den Zusammenhalt der Anwohnenden stärkt.

Aktueller Stand

Neben den Kochabenden, die die ProjektinitiatorInnen monatlich durchführen wollen, planen die Aktiven, das Thema Ernährung
auszuweiten. Auf Informationsabenden geht es um die Bedeutung einer gesunden Ernährung. Die BesucherInnen erhalten fachkundige wie praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag.

Langfristiges Ziel

„Wir haben festgestellt, dass gerade ältere Menschen ihre Ernährung vernachlässigen. Manche leben allein und haben keine Lust zu kochen. Oder sie haben nur eine kleine Rente. Mit dem Projekt wollen wir die Senioren auf verschiedenen Wegen dazu animieren, sich gesund zu ernähren“, sagt Inge Schmidt von der Bürgergemeinschaft „Mach mit“.