Gesunde Nachbarschaften

Turnverein 1896 Kruft e. V.

Beim Walking ist man nie allein

InitiatorInnen

Zwei Nachbarinnen machten den Anfang und verabredeten sich 2020 regelmäßig zum Walken. Aus der Zwei-Personen-Gruppe bauten sie eine Walking-Gemeinschaft mit heute 21 DorfbewohnerInnen auf. Der örtliche Turnverein nahm die Gruppe in sein Programm auf und veröffentlicht auf den Webseiten und den sozialen Medien deren Termine und Neuigkeiten.

Projektbeschreibung

Bei Wind und Wetter treffen sich die walkenden NachbarInnen, die meisten von ihnen im Alter zwischen 41 und 75 Jahren. Dreimal die Woche am frühen Morgen geht es mit eigenen Walking-Stöcken auf etwa sechs Kilometer langen Strecken durch die schöne Pellenzer Landschaft. Die Routen arbeiten die Aktiven selber aus. Und immer öfter verabreden sich die WalkerInnen auch für neue Touren am Wochenende.

Aktueller Stand

Neben der Gesunderhaltung durch viel Bewegung an frischer Luft geht es den TeilnehmerInnen auch um die persönlichen Kontakte zu Gleichgesinnten im Dorf. Eine gute Gelegenheit, Menschen kennenzulernen. Gerade die Alleinstehenden kommen gern zu den Extra-Touren am Wochenende und bringen auch schon mal ihre EnkelInnen oder FreundInnen mit. Wer Lust hat, trifft sich danach noch zum gemeinsamen Frühstück oder Mittagessen.

Langfristiges Ziel

Die Walking-Gruppe ist eine feste Einrichtung in Kruft, der sich jeder anschließen kann. Ziel der Gruppe ist es, ihre Bekanntheit zu steigern. „Vor allem weil wir das ganze Jahr über bei Wind und Wetter draußen sind, stärkt das unser Immunsystem“, sagt Hildegard Laux-West, eine der Initiatorinnen.