ZWAR Solingen-Höhscheid

Auf den Unruhestand!

Projektbeschreibung

Unter dem Motto „Gemeinsam älter werden – in Bewegung“ gestalten die Macher:innen der ZWAR-Gruppe Solingen-Höhscheid seit 2022 ein vielseitiges sportliches Angebot in ihrem Viertel. Einmal pro Woche stehen Nordic-Walking, Line Dance, Boule und Kegeln auf dem Programm. Monatlich bieten sie für Anwohnende jeden Alters eine Wanderung an. Die ZWAR-Gruppe organisiert sich selbst, die Angebote werden von Mitgliedern der Gruppe ehrenamtlich organisiert und geleitet. Interessierte können sich über einen Online-Kalender anmelden, Teilnahme und Mitgliedschaft sind kostenlos. ZWAR steht für „Zwischen Alter und Ruhestand“, bundesweit gibt es ca. 300 ZWAR-Netzwerke, die an ihrem jeweiligen Ort Menschen mit gleichen Interessen zusammenbringen und so für eine gesunde, bereichernde Gemeinschaft sorgen.

Aktueller Stand

Für die Bewegungsangebote Boule, Nordic Walking und Kegeln treffen sich drei Gruppen regelmäßig einmal in der Woche. Das Line Dance Angebot ist so gefragt, dass aktuell keine neuen Teilnehmer:innen aufgenommen werden können, weil der Platz begrenzt ist .Neben der sportlichen Gesundheit fördern die Aktiven auch die mentale und soziale Gesundheit der Teilnehmenden. So organisieren sie unter anderem wöchentliche Karten- und Brettspielgruppen, eine Kinogruppe und einen regelmäßigen Stammtisch. Dank des Einsatzes der 15 freiwillig Engagierten können sich 160 Personen regelmäßig treffen, um ihre Gesundheit zu stärken.

Langfristiges Ziel

„Wir erhalten viele positive Rückmeldungen und möchten perspektivisch noch mehr Leute aus dem Viertel zum Mitmachen bewegen“, sagt Angelika Nowotka. Als Nächstes wollen sie eine Kreativgruppe an den Start bringen. Die Stadt Solingen unterstützt die ZWAR-Gruppe mit 400 Euro im Jahr. Davon bezahlen die Initiator:innen die laufenden Kosten wie etwa die Homepage. Das Preisgeld würden die ZWAR-Mitglieder in die Miete größerer Räume für die Sportangebote investieren.