AWO Robert-Gies-Haus, Hilden (Osten)

Schrittweise Richtung Bewegungsziel

Projektbeschreibung

Mitten in der Corona-Pandemie rufen die Aktiven des „AWO Robert-Gies-Hauses“ 2021 das Projekt „Spazieren in Gesellschaft" ins Leben. Die gemeinsamen Spaziergänge sollten nicht nur Begegnungen ermöglichen, sondern gleichzeitig zur körperlichen und seelischen Gesundheit beitragen. Ihre Idee trägt bis heute! Mit dem Projekt bringen die freiwillig Engagierten einmal pro Woche Senior:innen aus dem Hildener Osten zusammen zu einem gemeinsamen Spaziergang durch die naturnahen Wege der Umgebung. Ein bis zwei Stunden dauert jede Tour, das Tempo bestimmt die Gruppe selbst – mit oder ohne Gehhilfe kommt hier wirklich jede:r mit.

Aktueller Stand

Die wöchentlich stattfindenden Spaziergänge erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, je nach Wetterlage schwankt die Gruppengröße auch mal nach oben oder unten. Die Teilnehmenden schätzen neben der Bewegung vor allem den Austausch und die Entspannung unterwegs: „Gespräche entstehen wie von selbst, neue Bekanntschaften fördern das seelische Wohlbefinden und die naturnahe Umgebung hilft den Spaziergänger:innen, sich zu erholen und neue Kraft zu schöpfen“, sagt Janine Wrobel vom Robert-Gies-Haus. Ihr Angebot finanzieren die Aktiven ausschließlich aus Eigenmitteln, die Teilnahme ist kostenlos. In diesem Jahr wollen sie noch mehr Menschen aus dem Hildener Osten für die gemeinsamen Runden gewinnen.

Langfristiges Ziel

Wächst die Gruppe weiter, wollen die Macher:innen sie teilen: eine zügigere Gruppe fürs Walken, eine gemütlichere fürs entspannte Spazierengehen. So sollen künftig unterschiedliche Bedürfnisse und Tempi Platz finden. Das Preisgeld würden sie in gesundheitsfördernde Materialien, gemeinschaftliche Aktionen und die Bekanntmachung des Angebots investieren, damit „Spazieren in Gesellschaft" noch mehr Menschen im Hildener Osten erreicht.