Nachbarschaften 2026

Oll Inklusiv, Hamburg

Tanzen ist ein Hit gegen Einsamkeit

Projektbeschreibung

„Gemeinsam ist immer schöner als einsam“ sagt Mitra Kassai, Gründerin von „Oll Inklusiv“. Sie hatte sich gefragt, wie sie selbst gern alt werden möchte, ihre Antwort: „Mit Musik der Beastie Boys, am allerliebsten laut im Club.“ Für ein positives Älterwerden organisieren mittlerweile rund 35 freiwillig Engagierte seit 2018 mitreißende nachbarschaftliche Tanz- und Bewegungsformate für Menschen ab 60 in Hamburg. An Sonntagnachmittagen laden die Macher:innen Tanzbegeisterte in verschiedene Clubs auf St. Pauli ein, um die Nachbar:innen mit bekannten Rythmen in Schwung und Stimmung zu bringen. Ein weiteres Projekt der Aktiven begeistert Anwohnende in mehreren Stadteilen: Die Initiator:innen organisieren wöchentliche Tanzangebote in verschiedenen Hamburger Pflegeeinrichtungen und ernten dafür große Begeisterung. Bewegung zur Musik macht Spaß, schult die Balance, kräftigt den Bewegungsapparat, fördert die Koordination und hilft beim Muskelaufbau. Ganz neu im Portfolio: Break Dance – modern, gesund und sogar olympisch.

Aktueller Stand

Mit ihrem Projekt „Gemeinsam Tanzen gegen Einsamkeit & für mehr Mobilität im Alter“ erreichen die Aktiven rund 200 Menschen. Die Tanztrainings finden in mehreren Hamburger Quartieren, u.a. Altona, Othmarschen und Norderstedt wöchentlich statt. Das „Oll Inklusiv“-Netzwerk und die Kursangebote organisieren die Aktiven über eine eigene App, in der sich die teilnehmenden Senior:innen auch direkt miteinander austauschen. Das Angebot gestalten die Macher:innen bewusst digital, um auch den älteren Menschen im sicheren Rahmen zu vermitteln: Die digitale Welt hat uns viel zu bieten! Ihr Projekt finanzieren sie über Spenden.

Langfristiges Ziel

„Wir schaffen fröhliche, geschützte Räume, in denen Nachbarinnen und Nachbarn zusammenkommen und soziale Netze knüpfen können“, sagt Mitra Kassai. Die Aktiven sind in mehreren Stadtteilen unterwegs und erleben täglich, was gemeinsames Tanzen bewirkt. Mit dem Fördergeld würden sie darauf aufbauen und ihr Bewegungsangebot in weitere Stadtteile tragen.

Steckbrief

Initiative:
Oll Inklusiv

Organisationsform:
gUG

Gründungsjahr:
2018

Projekttitel:
Gemeinsam Tanzen gegen Einsamkeit & für mehr Mobilität im Alter

Webseite:
www.oll-inklusiv.de

Facebook:
/OlIinklusiv

Instagram:
/ollinklusiv

Engagierte Nachbar:innen in der Initiative: 35

Wirkungskreis im Quartier:
rund 16.300 Hamburger:innen in Pflegeeinrichtungen

Erreichte Nachbar:innen im Projekt:
190

Projektteilnehmer:innen nach Altersgruppen:
- % jünger als 20
- % zwischen 21 und 40
1 % zwischen 41 und 75
99 % älter als 75